杨瀚森增重8公斤背后：自律训练与跨文化适应双线并进
作者：24直播网 时间：2025-10-04 10:25:09
青岛男篮新星杨瀚森近日接受采访时透露，通过三个月系统训练成功增重8公斤。这位年轻中锋将成果归功于严格的日常规划：“场下始终紧跟体能教练完成每堂训练课，在场上则全力以赴展现训练成果。”
谈及适应进程，杨瀚森展现出积极心态：“目前所有环节推进顺利，整体状态堪称完美。”为突破语言障碍，训练中他会主动让翻译离开，通过肢体语言与队友建立默契。场外时间同样安排紧凑，除了常规英语课程，还在同步进行驾照考试。
随着NBA新赛季临近，联盟赛程显示开拓者将于10月23日揭幕战迎战森林狼。这位中国内线的持续进步，正引发篮球界对其未来发展的关注。
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